Kurser EasyFit ordnar regelbundet olika kurser och workshops som fokuserar på ett tema och som ledare fungerar antingen våra personliga tränare eller utomstående experter. ursens eller workshopens längd varierar från några timmar till en längre period på flera månader. EasyFit meddelar om kommande kurser på sin webbplats, sociala medier och på centrens anslagstavla. Kurser Valitse kuntosali - Alla -Espoo - NihtisiltaEspoo - PerkkaaHelsinki - HerttoniemiHelsinki - KaariHelsinki - KalasatamaHelsingfors - DrumsöHelsinki - PasilaHelsinki - PitäjänmäkiHelsinki - RuoholahtiHelsinki - TöölöHelsinki - VuosaariIdeapark – LempääläJoensuuJärvenpääKajaaniKemiKeravaKlaukkalaKotkaKouvolaLahtiMikkeli - SetriKorsholm - SmedsbyNokiaBorgåRaisioRovaniemiSavonlinnaSeinäjokiVasa CityVantaa - RajatorppaVantaa - Rekola Träningscenter Grupp Gruppens första träff Sortera fallande Pris Platser Helsinki - Töölö Naisten voimavalmennus 2 11.11.2025 18:00 89,00 € Ja toggle Oletko ollut mukana Naisten Voimavalmennuksessa ja haluat jatkaa matkaa kohti vahvempaa, energisempää ja tasapainoisempaa arkea? Tai kiinnostuitko nyt ja haluaisit hypätä mukaan tähän upeaan yhteisöön – vaikka et olisi aiemmin osallistunut? Tämä jatkovalmennus sopii sekä aiemmille osallistujille että uusille tulijoille, jotka haluavat kehittää omaa voimaansa ja hyvinvointiaan turvallisesti, tavoitteellisesti ja rennossa porukassa. Tämä 12 viikon jatkovalmennus on suunniteltu juuri sinulle, joka: · Haluat syventää oppeja ja kehittää voimaasi seuraavalle tasolle · Nautit ryhmän tuesta ja hyvästä energiasta · Kaipaat uusia harjoitteita, motivaatiota ja selkeää ohjelmaa jatkoon Ilmoittaudu Kemi 4 Viikon Kiinteytys Workshop 18.11.2025 17:30 99,00 € Ja toggle Haluatko kiinteyttää vartaloa, vahvistaa keskivartaloa ja saada energiaa arkeen? Liity mukaan 4 viikon Kiinteytys Workshopiin, jossa yhdistämme tehokkaat lihaskuntoharjoitukset, kehonpainoliikkeet ja ohjatun kotitreenin – kaikki turvallisesti ja tuloksellisesti! Workshop sisältää: 4 viikkoa inspiroivaa harjoittelua (1 kerta viikossa, 60 min) Selkeät ohjeet liikkeisiin – kehonpaino, käsipainot ja kuminauhat Kotitehtävät ja kotitreeni-tuki 7 päivän kiinteyttävä ruokavalio esimerkein Henkilökohtainen ohjaus ja motivaatio ryhmässä Kenelle: Aloittelijoille ja keskitason liikkujille, jotka haluavat turvallisesti kiinteyttää vartaloa ja vahvistaa lihaksia. Aloitus: Tiistaisin alk. 18.11.2025 klo 17.30 Paikka: Easyfit Kemi Hinta: 99€ Ota ensimmäinen askel kohti kiinteämpää, vahvempaa ja energisempää kehoa! Ilmoittaudu nyt: sari.kangas@easyfit.fi tai 041-3218016 Ilmoittaudu Helsinki - Töölö Naisten voimavalmennus 2 20.11.2025 18:00 89,00 € Ja toggle Oletko ollut mukana Naisten Voimavalmennuksessa ja haluat jatkaa matkaa kohti vahvempaa, energisempää ja tasapainoisempaa arkea? Tai kiinnostuitko nyt ja haluaisit hypätä mukaan tähän upeaan yhteisöön – vaikka et olisi aiemmin osallistunut? Tämä jatkovalmennus sopii sekä aiemmille osallistujille että uusille tulijoille, jotka haluavat kehittää omaa voimaansa ja hyvinvointiaan turvallisesti, tavoitteellisesti ja rennossa porukassa. Tämä 12 viikon jatkovalmennus on suunniteltu juuri sinulle, joka: · Haluat syventää oppeja ja kehittää voimaasi seuraavalle tasolle · Nautit ryhmän tuesta ja hyvästä energiasta · Kaipaat uusia harjoitteita, motivaatiota ja selkeää ohjelmaa jatkoon Ilmoittaudu
Oletko ollut mukana Naisten Voimavalmennuksessa ja haluat jatkaa matkaa kohti vahvempaa, energisempää ja tasapainoisempaa arkea? Tai kiinnostuitko nyt ja haluaisit hypätä mukaan tähän upeaan yhteisöön – vaikka et olisi aiemmin osallistunut? Tämä jatkovalmennus sopii sekä aiemmille osallistujille että uusille tulijoille, jotka haluavat kehittää omaa voimaansa ja hyvinvointiaan turvallisesti, tavoitteellisesti ja rennossa porukassa. Tämä 12 viikon jatkovalmennus on suunniteltu juuri sinulle, joka: · Haluat syventää oppeja ja kehittää voimaasi seuraavalle tasolle · Nautit ryhmän tuesta ja hyvästä energiasta · Kaipaat uusia harjoitteita, motivaatiota ja selkeää ohjelmaa jatkoon Ilmoittaudu
Haluatko kiinteyttää vartaloa, vahvistaa keskivartaloa ja saada energiaa arkeen? Liity mukaan 4 viikon Kiinteytys Workshopiin, jossa yhdistämme tehokkaat lihaskuntoharjoitukset, kehonpainoliikkeet ja ohjatun kotitreenin – kaikki turvallisesti ja tuloksellisesti! Workshop sisältää: 4 viikkoa inspiroivaa harjoittelua (1 kerta viikossa, 60 min) Selkeät ohjeet liikkeisiin – kehonpaino, käsipainot ja kuminauhat Kotitehtävät ja kotitreeni-tuki 7 päivän kiinteyttävä ruokavalio esimerkein Henkilökohtainen ohjaus ja motivaatio ryhmässä Kenelle: Aloittelijoille ja keskitason liikkujille, jotka haluavat turvallisesti kiinteyttää vartaloa ja vahvistaa lihaksia. Aloitus: Tiistaisin alk. 18.11.2025 klo 17.30 Paikka: Easyfit Kemi Hinta: 99€ Ota ensimmäinen askel kohti kiinteämpää, vahvempaa ja energisempää kehoa! Ilmoittaudu nyt: sari.kangas@easyfit.fi tai 041-3218016 Ilmoittaudu
Oletko ollut mukana Naisten Voimavalmennuksessa ja haluat jatkaa matkaa kohti vahvempaa, energisempää ja tasapainoisempaa arkea? Tai kiinnostuitko nyt ja haluaisit hypätä mukaan tähän upeaan yhteisöön – vaikka et olisi aiemmin osallistunut? Tämä jatkovalmennus sopii sekä aiemmille osallistujille että uusille tulijoille, jotka haluavat kehittää omaa voimaansa ja hyvinvointiaan turvallisesti, tavoitteellisesti ja rennossa porukassa. Tämä 12 viikon jatkovalmennus on suunniteltu juuri sinulle, joka: · Haluat syventää oppeja ja kehittää voimaasi seuraavalle tasolle · Nautit ryhmän tuesta ja hyvästä energiasta · Kaipaat uusia harjoitteita, motivaatiota ja selkeää ohjelmaa jatkoon Ilmoittaudu
