På denna enkla och roliga timme gör vi övningar på en stepbräda vars höjd kan justeras. Ett energiskt pass där varje låt har en egen liten koreografi. Under passet förbättrar du din aerobiska kondition samtidigt som du har roligt! Passar även för nybörjare.
Call to action
60 min
Passar alla
Live
Vaikuttavuus
Cardio