Supereffektivt helkroppspass med hög puls. 60min träning då vi "pressar" i ungefär 20 minuter! Vi håller oss hela tiden i zonen för maxpuls. Sjävständig uppvärmning före timmen rekommenderas starkt. Träningspasset är avsett för dem som har en god grundkondition och som vill utmana kroppen att nå nästa nivå.