Tärkeä – EasyFit-keskusten koronavirustiedote – lue lisää...

Sulje

Fitball Ett lekfullt men effektivt muskelkonditionspass för hela kroppen, som fokuserar på bålmuskulaturen och framför allt på balansen. Vi sitter och ligger på en boll, studsar den osv. Med hjälp av Fitball-gympan hittar du dina aktiva muskelgrupper och lär dig att använda dem.

60 min

Passar alla

Live

Vaikuttavuus
Funktionell träning