Tärkeä – EasyFit-keskusten koronavirustiedote – lue lisää...

Sulje

Boxning, kampsporter och pulshöjning. Timmen passar även för män. Timmen varvar set med slagserier, sparkar och hopp/löpning. Utvecklar muskelkonditionen och uthålligheten. Timmens längd 30min.

30 min

Passar alla

Virtuell

Vaikuttavuus
Cardio
Kordination
Funktionell träning
Styrka