KONTTORI PIKA Lättare träning som stimulerar muskelkonditionen hos kontorsarbetare eller personer som lider av stelhet i skuldergördeln. Under passet används olika redskap och den egna kroppsvikten. Träningen innehåller också öppnande och stretchande rörelser. Call to action Katso aikataulu 60 min Passar alla Vaikuttavuus Rörlighet Avslappning Hållning Balans