(Functional Intensive Training) FIT-träningen utmanar hela kroppens kinetiska kedja och bygger styrka, smidighet, uthållighet och psykisk kapacitet.

Effektiv löpträning på Roskaruka i Karleby. Passet höjer grundkonditionen och passar alla eftersom man tränar på sin egen nivå.

Funktionell träning utomhus! Mångsidiga rörelser med hjälp av den egna kroppens motstånd och olika redskap. Förbättrar muskelkonditionen och...